Você quer ser mais produtivo? Você pode obter algumas dicas privilegiadas com Com relógio. Estamos pedindo aos profissionais criativos que acompanhem suas agendas durante uma semana, hora a hora. Queremos saber como eles equilibram a vida, o trabalho e como vão para a cama em um horário razoável. Envie sua programação para magazine@format.com.
Como já fizemos explorado antes na Format Magazine, a meditação pode ser um componente essencial de uma vida produtiva e criativa. Espaço na cabeçaO Headspace, um aplicativo que pode ensinar qualquer pessoa a meditar, é um dos nossos recursos favoritos para a atenção plena - além disso, o design é muito elegante. Pedimos ao designer de produtos do Headspace, François Chartrand, que compartilhasse sua agenda e ele se mostrou #FullLA com fotografias de aura, tibs de tofu e meditação matinal na sede da empresa em Santa Monica.
Ao contrário dos estereótipos tecnológicos comuns, Chartrand prioriza o tempo com seus entes queridos e a apreciação das belas paisagens da costa oeste. Ele escreveu sobre o papel da atenção plena no processo de design no MediumVocê pode encontrar em seu site um guia de treinamento, que inclui dicas sobre postura e descanso suficiente. Se você trabalha com foco e propósito, não precisa se esgotar com horários malucos. Talvez a agenda dele inspire você a fazer uma pausa, dar uma caminhada e se pulverizar com magnésio.
Nome: François Chartrand
Profissão: Designer de produtos, Headspace
Localização: Los Angeles, CA (originalmente de Ontário, Canadá)
Há quanto tempo você trabalha em uma área criativa? 10 anos
Sua filosofia de trabalho/produtividade: Projete para pessoas, não para usuários
Twitter: @frankchartrand
Instagram: @frankchartrand
Dia 1: segunda-feira
8 a.m. Levante-se e brilhe. Antes de me arrumar, tento passar alguns minutos me concentrando em algumas coisas pelas quais sou grato: saúde, família, meu cachorro Pomme e minha noiva Terrie. Todas as noites, antes de dormir, penso em como talvez não acordemos no dia seguinte. Parece sombrio, mas na verdade é um lembrete positivo de que todo dia é uma dádiva. É motivador para mim ter esses rituais.
9 a.m. Pegue a estrada. O trânsito de Los Angeles pode ser terrível. Eu uso o Google Maps em meu trajeto para economizar tempo, evitando acidentes e congestionamentos, se possível. O trânsito não é divertido, mas a cidade compensa com o sol interminável e a vista para o mar.
9h30min. Chegar ao Headspace em Santa Mônica. As manhãs aqui são lentas - faço um café, converso com algumas pessoas do escritório e me preparo para enfrentar o dia. Para a surpresa de todos, há um monte de balões espalhados pelo escritório para comemorar o fato de nossa comunidade ter atingido 1 bilhão de minutos meditados (!!!). Todos sabiam que estávamos chegando perto, mas ninguém esperava receber uma notícia como essa hoje! Que maneira divertida de começar a semana.
10 a.m. Junto-me à equipe para nossa meditação matinal e, em seguida, estou pronto para começar a trabalhar nas tarefas da semana. Depois de conversar com nossos líderes de design, Adam Diehl e Will SimonNo dia seguinte, faço alguns esboços e compartilho com a equipe. Hoje não há reuniões, então faço algumas tarefas de interface do usuário para um novo recurso. Esses são meus dias favoritos, quando consigo fazer meu melhor trabalho, trabalhando sem distrações.
3 p.m. Saio da minha mesa e me instalo em uma cabine no andar de cima para passar a tarde. Às vezes sinto falta da flexibilidade dos meus dias de freelancer, por isso gosto de me movimentar pelo escritório para misturar as coisas e não ficar parado por muito tempo.
Dia 2: terça-feira
9h30min. No caminho para o trabalho, fico em dia com meus podcasts favoritos: Detalhes do projetoVocê pode se manter atualizado com o setor, e CanadáândiaVocê está ansioso para saber o que está acontecendo em casa. Uma rápida parada no Flowerboy em Venice antes de ir para o escritório para tomar uma xícara de café!
12 p.m. Encontrei um amigo de Edenspiekermann (onde eu trabalhava) para almoçar. Nossa conversa abrange desde a responsabilidade do editorial digital no mundo das notícias falsas até tópicos mais leves, como suculentas e jardins de cactos. Antes de voltarmos ao trabalho, caminhamos um quarteirão até o mar para apreciar a vista por um minuto. Às vezes, é fácil esquecer que essa bela paisagem é tão acessível.
3:15 p.m. Faça uma pequena pausa no trabalho e folheie um livro que a Terrie me deu, Mazdaznan Saúde e Cultura da Respiração. Ele explora exercícios mentais/físicos e seus efeitos sobre a criatividade. É incrível como a mente, o corpo e a alma estão entrelaçados com o design há tanto tempo, mas não falamos muito sobre isso. É algo com que estou tentando me reconectar como designer e como pessoa.
7 p.m. Estou em casa e exausto, mas preciso terminar alguns slides para uma palestra que farei em breve sobre trabalho ágil. Acendo algumas velas, preparo uma bebida e me acomodo. Tento não trabalhar muito à noite, mas quando o faço, gosto de me aconchegar e manter o ritmo hygge.
Dia 3: quarta-feira
10 a.m. Sinto-me um pouco sonolento por ter queimado o óleo da meia-noite ontem à noite, mas consigo passar a manhã trabalhando em nosso aplicativo da Web. A meditação e o café forte ajudam a me reorientar.
2:30 p.m. Muito tempo de tela hoje... minhas pernas estão parecendo gelatina. Meu PM e eu tiramos um tempo para fazer um quadro branco com alguns fluxos de usuários para um novo conceito de recurso. Você se sente bem em pé. Tenho uma reunião a pé com meu amigo Peter e conversamos sobre coisas em que estamos trabalhando. A conversa logo se transforma em um bate-papo sobre nossas cidades natais no norte. Um dos motivos pelos quais adoro Los Angeles: quase ninguém nasceu aqui e todos têm uma história interessante sobre como chegaram aqui.
7 p.m. Terrie e eu tentamos reservar um tempo ininterrupto para nós uma vez por semana, pelo menos. Escolhemos um de nossos restaurantes favoritos em Little Ethiopia, o Meals by Genet, para jantar e tomar um drinque. Fico babando só de pensar nos tibs de tofu deles...
9 p.m. Depois do jantar, sente-se com um coquetel e assista à primeira temporada de FargoVocê pode me dar um conselho, mesmo que isso provavelmente me dê pesadelos. Boa noite.
Dia 4: quinta-feira
9h30min. A semana está chegando ao fim, por isso chego cedo ao trabalho e me dedico a algumas tarefas que estou tentando concluir. Felizmente, o ritmo no Headspace é razoável, e sei que minha equipe me apoia, o que me motiva a trabalhar mais. Sinto-me sortudo por trabalhar com pessoas tão talentosas todos os dias.
1:15 p.m. Estou me sentindo um pouco ansiosa. O Will me dá um spray de magnésio, que supostamente relaxa você... vamos ver.
3 p.m. Hoje estamos comemorando um grande lançamento. Nossa equipe de liderança diz algumas palavras gentis e faz um brinde. Depois de duas taças de champanhe, todos diminuem o ritmo e o resto do dia é bastante informal.
Dia 5: sexta-feira
9 a.m. Antes do trabalho, converso com um aluno que está se formando na Cambrian College's design gráfico programa. Em um esforço para retribuir, tenho oferecido orientação a estudantes da minha cidade natal (Sudbury, Ontário) que estão interessados em design digital. Tento conversar com eles mensalmente e trabalhar com eles em suas metas e carreira, além de oferecer orientação.
10 a.m. Criar alguns wireframes para uma ferramenta interna que será muito útil para a equipe. Não é o trabalho mais empolgante, mas sempre tento encontrar o ponto ideal em todos os projetos, mesmo os mais comuns.
4 p.m. Happy Hour do Headspace em nosso mais novo escritório em Santa Monica. Nosso número de funcionários está crescendo a cada dia, por isso é sempre bom ter contato com outras equipes e conhecer novas pessoas.
Foto de Bilal Shaw.
5:30 p.m. É primavera e está super agradável lá fora, por isso estou pegando o caminho mais longo para casa. Paro um minuto para apreciar as árvores e as vistas ao longo das ruas de Veneza.
6 p.m. Foi uma semana longa e me sinto mal por não termos levado o cachorro para passear muito. Levamos Pomme para passear pelo bairro e passamos pela praia para ver o pôr do sol.
11:11 p.m. Faça um pedido! Ficar em casa hoje... minha maneira favorita de passar uma noite de sexta-feira é em casa com as pessoas (pessoa e cachorro, na verdade) que mais amo.
Dia 6: sábado
9 a.m. Não costumo acordar tão cedo em um sábado, mas Terrie quer que você se prepare para o dia seguinte. fotografia de aura e parece legal. Você vai para o #fullLA hoje.
9h30min. Paramos no Moon Juice para relaxar e pensar em nosso próximo passo. Ouvimos falar desse pavilhão no Biblioteca Huntington que aparentemente é um espaço/experiência sonora muito legal. É um pouco difícil chegar a Pasadena, mas não nos importamos quando estamos juntos. Vamos para a estrada!
1 p.m. Chegue à biblioteca e confira o Pavilhão Orbit. Você é realmente incrível. Entre em uma concha e ouça os sons de satélites orbitando a Terra no espaço. Sou um grande fã de Carl Sagan, portanto, qualquer coisa relacionada à astronomia me deixa animado.
2:25 p.m. Viemos para conhecer o pavilhão espacial, mas parece que há MUITO mais aqui. Milhares de plantas em doze jardins, incluindo Deserto, Palmeiras, Selva e Japonês. Esse é um dos lugares mais majestosos que já exploramos! Não estávamos esperando por isso!
Dia 7: domingo
1 p.m. Você pode ficar na piscina e relaxar para se recalibrar. Há uma mentalidade, especialmente em São Francisco e na cidade de Nova York, em que os designers trabalham em projetos paralelos e se esforçam 24 horas por dia, 7 dias por semana. Eu prefiro trabalhar duro e com inteligência, mas também apreciar tudo o que a vida tem a oferecer dentro e fora do design. Sei, por experiências passadas, que o fato de você estar sempre a todo vapor pode me deixar esgotado, por isso tento evitar voltar a esse padrão.
7 p.m. Sintonize-se com O show de StromboE, para minha surpresa, um velho amigo e cantor country Daniel Romano está fazendo uma sessão acústica. Que delícia. Acomodo-me em minha cadeira favorita com meu cachorro ao meu lado, levanto os pés e me preparo para a semana que se inicia.
Imagem da capa social via O ponto laranja.
PT 
EN 
FR 
ES 